Đầu bạn đang “căng” như quả bóng nào?
Nhấp vào vấn đề bạn gặp để biết OTiV giúp được gì cho bạn.
Đầu bạn đang “căng” như quả bóng nào?
Nhấp vào vấn đề bạn gặp để biết OTiV giúp được gì cho bạn.
Thư giãn, thiền hoặc vận động 30 phút/ngày
Mỗi mùa thi cử đến gần, đầu óc các sĩ tử lại “căng” lên vì phải hoạt động hết công suất. Áp lực học hành khiến các bạn học sinh, sinh viên thường xuyên rơi vào tình trạng stress, mệt mỏi, khiến năng lượng lên trí não tụt dốc, khả năng học tập và tư duy bị trì trệ.
Nếu một trong các triệu chứng bên dưới xảy ra 3 lần/ tuần hoặc trong 3 tháng liên tiếp, đó chính dấu hiệu cảnh báo mất ngủ mãn tính, cần có cách chữa trị mất ngủ kịp thời và phù hợp nhất.
Cơn thiếu máu não thoáng qua được xem là dấu hiệu cảnh báo quan trọng của đột quỵ.
Khoảng 40% người từng thiếu máu não thoáng qua sẽ gặp phải một cơn đột quỵ.
Đau đầu đứng hàng thứ 7 trong số các triệu chứng bệnh tật phổ biến nhất hiện nay. Thống kê tại các phòng khám chuyên khoa thần kinh cho thấy, số người đến khám vì đau đầu thường chiếm tỷ lệ lớn hơn 60% tổng số bệnh nhân, chủ yếu là công chức, nhân viên văn phòng và học sinh sinh viên.
Cuộc sống căng thẳng, nhiều áp lực, môi trường thay đổi… khiến cơ thể sản sinh ra nhiều gốc tự do gây tổn thương nội mạc mạch máu, cản trở máu lên não dẫn đến đau nhức đầu.
Để dự phòng và cải thiện đúng cách đau đầu, đau nửa đầu, cần can thiệp tận gốc vào nguyên nhân – chống gốc tự do tăng sinh quá mức và tăng cường hệ thống phòng vệ gốc tự do cho cơ thể, đặc biệt tại não. Các hoạt chất sinh học từ Blueberry đã được chứng minh giúp vượt qua hàng rào máu não, chống gốc tự do, nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào não hiệu quả.
Cứ đến cận kì mùa thi cử, các em học sinh sinh viên thường chịu nhiều áp lực từ gia đình, bản thân và tâm lý gắng nhồi nhét thật nhiều kiến thức bài vở. Nhiều em bị căng thẳng stress quá mức, các độc chất gốc tự do trong cơ thể sản sinh ra ngày càng nhiều và tấn công làm não thêm kiệt quệ. Hậu quả khiến đầu óc các em nhớ trước quên sau, mất tập trung, không tỉnh táo, học bài kém hiệu quả.
Điều quan trọng nhất với sĩ tử vào mùa thi cử là giữ tinh thần thoải mái và học tập đúng phương pháp. Bên cạnh đó, các em nên bổ sung cho não các dưỡng chất thiên nhiên được kiểm nghiệm lâm sàng, giúp tăng cường tập trung, cải thiện trí nhớ hiệu quả - điển hình như Blueberry.
Chỉ cần một vài đêm mất ngủ, cơ thể chúng ta đã phải gánh chịu nhiều hệ lụy suy giảm khả năng nhận thức, rối loạn tâm lý: mệt mỏi và buồn ngủ vào ban ngày, dễ cáu gắt, khả năng tập trung kém… Đặc biệt, nếu mất ngủ kéo dài là nguy cơ gây ra hàng loạt bệnh lý đe dọa sức khỏe như: béo phì, đau đầu, tăng huyết áp, tiểu đường, trầm cảm, đột quỵ.
Hoạt chất quý được tinh chiết từ Blueberry đã được chứng minh tác dụng chống gốc tự do – độc chất sản sinh ra do căng thẳng, stress và quá trình trao đổi chất của cơ thể gây khó ngủ, mất ngủ. Blueberry tăng cường chức năng truyền dẫn thần kinh và trung khu điều khiển giấc ngủ tự nhiên tại não, giúp ngủ ngon và sâu giấc.
Thiếu máu não là tình trạng lưu lượng máu lên não giảm nên không cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cần thiết cho một số vùng của não. Theo ghi nhận của y khoa thế giới, thiếu máu não mãn tính thường phổ biến sau tuổi 55 nhưng xuất hiện sớm ở những người trẻ có các yếu tố nguy cơ như xơ vữa mạch máu, đái tháo đường, rối loạn lipid máu, sống và làm việc trong môi trường nhiều căng thẳng, ô nhiễm…
Muốn giảm nguy cơ thiếu máu não cũng như các bệnh lý mạch máu não khác, mỗi người cần có chiến lược phòng bệnh cho mình ngay từ sớm: duy trì ăn uống và vận động khoa học, nghỉ ngơi hợp lý, kiểm soát các yếu tố nguy cơ như cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, loạn nhịp tim... Bên cạnh đó, bổ sung dưỡng chất chống gốc tự do là phương pháp hiện đại giúp tăng cường máu lên não, phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.
Theo nghiên cứu của Đại học Montreal (Canada), tinh chất thiên nhiên từ Blueberry (thành phần chính của OTiV) có tác dụng kích hoạt hai loại enzyme chống gốc tự do của cơ thể là: Catalase và Superoxide dismutase, giúp trí não minh mẫn và hoạt động bền bỉ.
Khả năng giúp cải thiện trí nhớ của Blueberry cũng đã được nghiên cứu lâm sàng tại Đại học Cinnati (Mỹ, 2010). Kết quả cho thấy khả năng học tập và trí nhớ được cải thiện rõ rệt sau 12 tuần sử dụng Blueberry